Pure Entspannung

Entdecke pure Entspannung mit den einzigartigen Hörbüchern „Fantasiereisen zum Träumen, Entspannen und glücklich sein“. Diese bieten nicht nur eine Auszeit für dich, sondern auch Erholung, frische Energie und Ausgeglichenheit. Traum- und Fantasiereisen dienen als wirkungsvolle Entspannungstechnik, um auf behagliche Weise zur Ruhe zu kommen. Lenke sanft deine Achtsamkeit nach innen, begib dich auf den Flügeln der Fantasie auf eine „kleine Reise“ und fördere dabei deine Vorstellungskraft. Diese Reisen stärken nicht nur die Konzentration und Wahrnehmung, sondern lehren auch Geduld.

Die Nacht klärt oft, was der Tag gebracht hat. Unruhige Nächte können jedoch zermürbend sein, und die Auswirkungen sind am nächsten Tag spürbar – mangelnde Konzentration und Nervosität. Ein erholsamer Schlaf ist so wertvoll wie gute Ernährung und ausreichende Bewegung. Fantasiereisen können helfen, Abstand zu gewinnen und die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen.

In unserer schnelllebigen, von Smartphones geprägten Zeit sind Stress und Unruhe allgegenwärtig, auch bei den Kindern. Daher ist es besonders wichtig, den Kleinen neben ausgleichender Bewegung und gesunder Ernährung auch genügend Entspannung zu gönnen. Besonders sensible Kinder profitieren nachhaltig davon.

Nimm dir bewusst Zeit für einen entspannten Tagesausklang oder eine kurze Pause. Gönn dir und deinen Kindern eine traumhafte Entspannung – einfach und ohne große Vorbereitungen. Das Kinderbuch und Hörbuch „Fantasiereisen ins Land der Träume“ bieten die perfekte Möglichkeit dazu. Kinder werden die Einschlafgeschichten mit den sofort beruhigenden Stimmen der Erzähler:innen lieben. Denn Fantasie ist wichtiger als Wissen, wie schon Albert Einstein wusste.

Erlebe phantasievolle Körperreisen, entdecke den Zauber einer Fantasiereise im Wald oder begebe dich auf eine beruhigende Gedankenreise. Die Texte für die Entspannung von Kindern, dienen auch dem autogenem Training und sind ebenso Teil unserer Auswahl an Traumreisen für den Kindergarten zum Vorlesen. Lass dich von Fantasiereisen durch den Körper oder ans Meer entführen. Entdecke Gelassenheit durch die schönsten Meditationsgeschichten für Kinder und Erwachsene, sei es eine 15-minütige Tiefenentspannung oder eine Phantasiereise mit dem Thema Natur, die dich in einen erholsamen Schlaf begleitet.

Tauche ein in Gedankenreisen für mehr Selbstbewusstsein, erlebe traumhafte Entspannung mit Fantasiereisen zum Sommermorgen oder im Winterzauber. Die kostenlosen Texte zur Entspannung mit Phantasiereisen sind perfekt für Erwachsene, sei es als Einschlafhilfe oder für das allgemeine Wohlbefinden. Entdecke jetzt die Welt der Fantasiereisen und schenke dir und deinen Liebsten unmittelbare Ruhe und Entspannung.

Texte zur Entspannung

Fantasiereisen https://www.audible.de/search?searchAuthor=Sandra+Polli-Holstein