Pollis Seitenblicke – Deine Quelle für Entspannung, Gesundheit und persönliches Wachstum aus Hamburg und Schleswig Holstein

Ein einladendes Bild, das die Essenz von Pollis Seitenblicke einfängt – eine harmonische Mischung aus Natur, Büchern und Entspannung, die den Besucher willkommen heißt und zur Erkundung der Website einlädt.

Inspirierende Inhalte für junge Eltern und Gesundheitsbewusste – schön, dass Du da bist!

„Zufriedenheit bedeutet nicht alles zu haben, sondern das Beste aus allem zu machen.“

Theodor Fontane

Meine Angebote: Fantasiegeschichten für Kinder und Erwachsene, Krebsratgeber und Achtsamkeitsjournale.

TEXTE UND HÖRBÜCHER FÜR ENTSPANNUNG UND GLÜCK: FANTASIEREISEN FÜR EIN AUSGEGLICHENES LEBEN

Tauche ein in die Welt der „Fantasiereisen, Träumen, Entspannen und glücklich sein“ – Kurzgeschichten, die speziell für Entspannung und Heilung geschaffen wurden. Diese einzigartigen Tiefenentspannungs-Hörbücher bieten dir einen Weg zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Glück und Lebensfreude. Unsere Autorin und Sprecherin, deren Stimme von Hörern als „sofort beruhigend“ beschrieben wird, präsentiert leicht zugängliche Methoden, die ohne langwierige Vorbereitungen sowohl zu Hause als auch unterwegs umsetzbar sind.

Genieße die Entspannung, als ob du dich mit einer heißen Schokolade und einer kuscheligen Decke verwöhnst. Unsere Hörbücher nehmen dich mit auf Fantasiereisen, die gezielt Anspannungen, Ängste und Einschlafprobleme lösen. Eine Wohltat für alle, die nach alltagstauglicher Entspannung und Erholung suchen, ohne dabei auf esoterische oder spirituelle Elemente zurückzugreifen. Diese Gedankenreisen fördern nachhaltige Ausgeglichenheit, steigern die Konzentration und bringen jede Menge Positivität in dein Leben.

Was diese Hörbücher ausmacht:

  • Leicht zugängliche Methoden: Die Methode ist einfach umsetzbar, ohne langwierige Vorbereitungen – egal ob zu Hause oder unterwegs.
  • Wie eine heiße Schokolade und Kuscheldecke: Die Erzählungen nehmen dich mit auf eine Reise, vergleichbar mit dem Gefühl einer heißen Schokolade und einer kuscheligen Decke. Dabei werden Anspannung, Ängste und Einschlafprobleme gelöst.
  • Keine Esoterik und Spiritualität: Ohne viel Schnörkel bieten unsere Gedankenreisen nachhaltige Ausgeglichenheit, mehr Konzentration und jede Menge Positivität.

Erhalte kostenlos 7 der schönten Texte für Entspannung und Körperreise sowie 3 herrliche Hintergrundmusiken!

Entdecke hier kostenlos 7 Texte von traumhaften Fantasiereisen und drei wundervollen Hintergrundmelodien, die deine Entspannungserlebnisse noch intensiver gestalten. Nutze die Vorteile von dieser kostenlosen Entspannungstexte zum vorlesen: „Winterzauber“, „Waldteichen“, „Auf der Alm“, „Ein- und Abtauchen“, „Ein Sommermorgen“, „Körperreise“, „am Meer“ und „Die Bootsfahrt“. Traumreise-Texten, Entspannungstexten zum Vorlesen kostenlos und erlebe auch kostenfreie Meditations- und Hintergrundmusik für deine Fantasiereisen. Willkommen in der Welt der Entspannung und des Glücks!

BÜCHER UND HÖRBÜCHER FÜR KINDER: TRAUMREISEN FÜR KINDER IST ENTSPANNUNG FÜR GROß UND KLEIN

Tauche ein in die zauberhafte Welt unserer Kinderbücher und -hörbücher, die Geschichten zum Träumen und Entspannen bieten. Mit „Fantasiereisen ins Land der Träume“ schenken wir Kindern die perfekte Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, sei es für ein kurzes Mittagsschläfchen oder vor dem Schlafengehen. Unsere Traumreisen sind nicht nur Einschlafhilfen, sondern auch kostbare Momente der gemeinsamen Zeit.

Was Pollis Kinderbücher und Hörbücher ausmachen:

  • Förderung der Vorstellungskraft: Die Geschichten regen die Fantasie an und lassen Kinder in magische Welten eintauchen.
  • Stärkung von Konzentration und Wahrnehmung: Unsere Inhalte unterstützen die Entwicklung wichtiger kognitiver Fähigkeiten.
  • Lernen von Geduld: Die Kinder lernen, geduldiger zu werden, während sie sich in den Geschichten verlieren.
  • Positives Denken und Gefühle: Unsere Bücher spenden Kraft und vermitteln positive Gedanken und Gefühle.
  • Kreativität und Eigeninitiative: Neben hübschen Ausmalbildern bieten wir Raum für eigene Reiseideen der kleinen Entdecker.

Wie Fantasiereisen Kinder helfen:

  • Große Hürden werden klein: Die Reisen helfen, große Herausforderungen in kleine Schritte zu unterteilen.
  • Unerreichbare Ziele rücken näher: Kinder lernen, dass scheinbar Unmögliches durch Fantasie in greifbare Nähe rückt.
  • Stärkung von inneren Schätzen: Durch Fantasiereisen entdecken Kinder ihre unbewussten Stärken, Kenntnisse und Kompetenzen.

Für wen sind die Traumreisen geeignet:

  • Ideal für Familien, Eltern, Großeltern: Unsere Geschichten schaffen wertvolle Momente des Zusammenseins.
  • Freunde und Bekannte mit Kindern von 4 – 10 Jahren: Ein einzigartiges Geschenk, das nicht nur unterhält, sondern auch fördert.

Entdecke die Welt der Fantasiereisen für Kinder, die nicht nur unterhalten, sondern auch die Resilienz stärken und die Eltern-Kind-Beziehung vertiefen. Unsere Kinderbücher und -hörbücher sind der Schlüssel zu einer entspannten, positiven und gesunden Kinderwelt. Willkommen bei uns!

LEBENSVERÄNDERNDE EINBLICKE UND UNTERSTÜTZUNG – MEIN KREBSRATGEBER

Tauche ein in Geschichten, die das Leben schreibt. Meine Bücher „rumgeKREBSt – mit Chemo, Charme und Schabernack“ (auch als Hörbuch „Das Lebensdingens – jetzt erst recht!“) und die Fortsetzung „ausgeKREBSt – mit Chancen, Checks und Corona“ sind mehr als gewöhnliche Bücher – sie sind Ratgeber, Erfahrungsberichte und Essays zugleich. Diese Werke zeigen, dass Krisen sich in etwas Wunderbares verwandeln können. Sie bieten die Möglichkeit, die Angst vor Krebs zu überwinden und liefern wertvolle Informationen sowie Tipps, um aus Krisen zu wachsen. Ideal für diejenigen, die ihre Life Balance und Cancer-Life-Balance finden wollen.

Diese Bücher sind nicht nur für Betroffene, sondern auch als wundervolle Geschenke für Freunde und Familienangehörige von Patienten gedacht. Sie sind ein Begleiter für alle, die sich nach einer Krebserkrankung mit Fragen zur Diagnose Leukämie, dem Leben nach der Chemotherapie, der Lebensdauer mit Krebs und anderen Aspekten des Krebsalltags auseinandersetzen. Unsere Werke bieten Hilfe bei der Krebsdiagnose und beleuchten die psychologischen Aspekte der Krebsdiagnose. Erfahre mehr durch Hörbücher über das Leben mit Krebs und entdecke spezielle Journaling Books für Krebskranke sowie Krebstagebücher – unverändert und unterstützend. Willkommen in einer Welt, in der Worte Heilung bringen und Geschichten Leben verändern.

FÖRDERE ACHTSAMKEIT UND PERSÖNLICHE REFLEXION MIT MEINEN JOURNALING-BÜCHERN

Diese ‚all In one‘ Journaling Books bieten Impulse für mehr Achtsamkeit, Reflexion und zeigen Methoden gegen Stress, für neue Gewohnheiten, mehr Selbstvertrauen und Mut zur Veränderung. Mit einem sympathisch lockerem Schreibstil und verständlicher Art gelingt es mir als Dipl. Pädagogin und Entspannungs-Trainerin alltagstaugliche Methoden leicht zugänglich zu machen. Die humorvollen Beispiele, authentischen Anekdoten und einleuchtenden Tipps motivieren und führen zu deinem persönlichen Aha-Moment. Wunderbare Bücher für Menschen die ihr Leben bewusst leben und in die Hand nehmen möchten. Ideal als persönliches Geschenkbuch. 

7 Dinge die du beim Journaling lernst…

– Gedanken, Gefühle und Verhalten kennenzulernen und zu verstehen
– Mit Fehlern umzugehen und als neue Erkenntnis anzunehmen
– Persönliche Bedürfnisse, Wünsche und Ziele in deinen Fokus aufzunehmen
– Achtsamkeit und Selbstreflexion im Alltag
– Selbstvertrauen und Mut
– Mit dem Wochen- und Finanzplaner im hektischen Alltag die Übersicht zu behalten
– Ganz viel Kreativität auf den dezent gepunkteten Seiten