Gesundheit

Männergesundheit – warum das Thema vernachlässigt wird, obwohl Männer früher sterben
Die Männergesundheit wird oft vernachlässigt und tabuisiert, obwohl Männer im Vergleich zu Frauen früher sterben und häufiger an schweren Krankheiten leiden. Doch warum sind Männer in diesem Bereich kaum vertreten? Erfahre in diesem Artikel, welche Faktoren dazu beitragen und wie sich die Gesellschaft und die Medizin auf die Männergesundheit einstellen können.
Read More
Worum es beim Weltkrebstag geht und was wir tun können!
Willkommen zu meinem Blog über den Weltkrebstag, an dem wir uns auf die weltweiten Anstrengungen zur Bekämpfung von Krebs konzentrieren. Der Weltkrebstag steht für Solidarität und Gemeinschaft im Kampf gegen diese Krankheit sowie für das Bewusstsein für Prävention und Früherkennung. Er ist eine Gelegenheit, unsere Stimmen vereint zu erheben und Unterstützung zeigen. Hier findest du […]
Read More
Tanzen – Ein Geschenk für Körper und Geist: Warum Tanzen viel mehr als ein paar Schritte ist.
Als ausgebildete Ballett Pädagogin und ehemalige Musicaldarstellerin weiß ich, dass Tanzen mehr als nur ein paar Schritte ist. Es ist ein Geschenk für Körper und Geist, dass uns mit Freude, Kraft und Energie erfüllt. „Du musst tanzen, als gäbe es niemanden, der zuschaut. Liebe, als würdest du niemals verletzt werden. Singe, als würde niemand zuhören. […]
Read More
Neues Jahr neues Glück: Wie stehen die Chancen von Krebspatienten einen neuen Arbeitsplatz zu finden?
Neues Jahr, neues Glück: Wie hoch sind die Chancen von Krebspatienten, einen Arbeitsplatz zu finden?
Es ist schon schwierig genug, auf dem heutigen Markt einen passenden Job zu finden, aber für Krebspatienten, die wieder ins Berufsleben einsteigen wollen, können die Chancen unüberwindbar erscheinen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Herausforderungen, mit denen Krebspatienten bei der Arbeitssuche konfrontiert sind, und geben einige Tipps, wie Sie Ihre Erfolgschancen erhöhen können.
Read More
Zurück in die Zukunft: Was war, was soll werden?
Zurück in die Zukunft: Was war, was soll werden?
Mit fast 2000 Wörtern ist dieser Artikel ein ziemlicher Brocken. Mache es dir also bequem und bereite dich auf ein wahres Festmahl an Inspiration, Erfahrung, Fakten und Visionen vor.

Wege zu mehr SelbstBewusstsein
Es gibt Menschen denen scheint alles leichtzufallen. Zielsicher und überzeugt stehen sie für ihre Ziele und Wünsche ein und bekommen das, was sie wollen. Selbstbewussten Menschen scheint vieles im Leben leichter zu fallen. Gute Gründe einfach mal zu reflektieren, wie selbstbewusst du selbst bist. Das Gute: Selbstbewusstsein lässt sich trainieren und es ist nie zu spät, Verhaltensweisen zu erlernen, die uns dabei helfen, selbstsicherer durch den Alltag zu gehen.
Was ist Selbstbewusstsein?
Selbstbewusstsein ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Eigenschaften und das eigene Urteilsvermögen. Wenn wir uns nicht trauen, etwas Neues auszuprobieren oder für uns selbst einzustehen, mangelt es oft an Selbstvertrauen. Um unser Selbstbewusstsein zu stärken, ist es wichtig, dass wir positive Erlebnisse und Erfahrungen sammeln, damit wir die eignen (oft unbewussten und negative) Meinung über uns selbst ablegen können. In den nächsten Zeilen erfährst du mehr über die Elemente, die unser Selbstbewusstsein bilden.

Spannende zweite Lebenshälfte
Das Leben ab 50+: Im Alter ist alles anders – so auch die Einstellung zum Leben. In der zweiten Lebenshälfte möchten viele Menschen noch einmal ganz neu anfangen und sich neuen Zielen widmen. Doch was kann man in der zweiten Lebenshälfte überhaupt noch alles erreichen? In diesem Blog stelle ich 10 Ideen vor, wie Du […]
Read More
Weltkindertag
Warum die gemeinsame Zeit mit unseren Kindern so wichtig ist. Gerade in der heutigen Zeit ist es mit den hohen Anforderungen, der Hektik des Alltags und den Einschränkungen immer wichtiger, den Kids Zeit für Entspannung und Raum für Gefühle zu geben. Wir sind häufig gestresst und auch an den Kindern geht das Leben auf der […]
Read More
Zwillinge, die Herausforderung von Zwei sein im Einssein – warum zweieiige Zwillinge leiden.
Sie teilen einen Teil des genetischen Materials, die Eltern, den Mutterleib, die Kindheit und es ist bei weitem nicht immer leicht, ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen. Das Leben von zweieiigen Zwillingen ist ein Tanz zwischen Symbiose und Selbsterhaltung. Schon immer haben Zwillinge fasziniert. Mythen und Geschichten erzählen von diesen seltsamen Doppelwesen und […]
Read More
Außergewöhnlich Umstände erfordern manchmal außergewöhnliches Handeln.
Schamanismus und Fernheilung – Gesundheit auf traditionell-digitalen Wegen. Erst kürzlich erhielt ich die Diagnose einer Augenthrombose und so kam es, dass ich kurz darauf eine online Verabredung mit einer Heilerin hatte und dass, obwohl ich mich für Esoterik nur wenig begeistern kann. Doch das Angebot meiner Autoren-Kollegin Jhamala, mir bei diesem Verschluss der Augenvene zu […]
Read More