Stärke
Strahlender als jemals zuvor: Wege zu mehr Sein als Schein
Es ist Zeit, anerkannt zu werden für das, was wir sind, nicht für das, was wir scheinen. In diesem Beitrag schreibe ich mal darüber, wie wir unser wahres Selbst mehr ins Rampenlicht rücken können, sodass du strahlender als jemals zuvor erscheinst. Komm mit mir auf den Weg auf dem wir mehr Sein als Schein erreichen […]
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Tanzen – Ein Geschenk für Körper und Geist: Warum Tanzen viel mehr als ein paar Schritte ist.
Als ausgebildete Ballett Pädagogin und ehemalige Musicaldarstellerin weiß ich, dass Tanzen mehr als nur ein paar Schritte ist. Es ist ein Geschenk für Körper und Geist, dass uns mit Freude, Kraft und Energie erfüllt. „Du musst tanzen, als gäbe es niemanden, der zuschaut. Liebe, als würdest du niemals verletzt werden. Singe, als würde niemand zuhören. […]
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Poetry der Vergebung
Manchmal geschehen Dinge, von denen wir nie dachten, dass wir sie machen, sie bringen uns in schwierige Situationen, für die wir und schämen und jeden Gedanken daran uns lähmen. Wenn Menschen, solche Fehler begehen, fällt es ihnen oft schwer die Konsequenzen zu tragen und dafür gerade zu stehen. Die meiste tun sich schwer das Vergehen […]
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Ein Sommermorgen
Eine Fantasiereise zum gemütlichen Aufwachen, oder für die kleine Auszeit zwischendurch. Eine gute Entscheidung, mit einer schönen Reise in den Tag zu starten oder dir diese kleine Auszeit vom manchmal stressigen Alltag zu nehmen. Setzte oder lege dich hin und mache es dir da, wo du gerade bist, so bequem wie möglich. Nimm dir vielleicht […]
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