Der Schein ist die Eigentichkeit vieler Menschen

Wenn der eigene Körper nie was zu sagen hat, sondern wie selbstverständlich einfach funktionieren muss. Wenn wir ehrgeizig unserer Karriere und einem perfekten Äußeren hinterher jagen, wir uns nur wichtig fühlen, wenn wir immer busy sind, hat dass irgendwann Folgen.

Wir werden unzufrieden, spüren, dass uns etwas fehlt, aber auch dafür gibt es eine Lösung – Konsum. Wir versuchen uns glücklich zu futtern und shoppen was die Kreditkarte hergibt. Mit der anschließenden Erkenntnis, dass nach der kurzfristig Genugtuung die Unzufriedenheit geblieben ist.
Auch Meditation, Yoga und Selbstfindungs-Gruppen können gegen dieses frühzeitig eingeprägte Body-Shaming nicht helfen. Denn bei allem, was wir an Selbstoptimierung so unternehmen, bleibt es bei den Äußerlichkeiten.

Selbst wenn wir unseren Körper lange mies behandeln und nicht beachten, macht er das eine ganze Zeit lang mit. Er ist imstande sich ständig von den beträchtlichsten Strapazen zu erholen, trägt uns überall hin und lässt uns andere Menschen lieben.

Dafür sollten wir doch mal auf unseren Körper hören und ihm die Chance geben uns zu zeigen, was er braucht. Das einzige was wir dafür brauchen ist Zeit. Klar, passt das nicht in ein Leben auf der Überholspur, dafür wird uns wiederum oft genug vorgeführt, dass es schnellere, wenig aufwendigere Lösungen gibt: Fettabsaugen, Falten wegspritzen, Lippen auffüllen oder detoxen bis einem schwindelig wird. Aber macht es uns liebenswerter wenn ein Arsch wie der Andere aussieht?

Gönnen wir uns ein kleines Nickerchen zwischendurch, nehmen wir uns genügend Zeit lecker zu kochen, gehen wir einfach mal vor die Tür, machen einen Spaziergang und hören dem Gezwitscher der Vögel zu. Oder nehmen wir uns doch einfach mal Zeit nichts zu tun, anstelle auf Insta & Co. anderen unsere Aufmerksamkeit zu schenken.

Ich bin mir sicher, dass wir uns so besser kennen und achten lernen. Wir weniger gestresst und glücklicher sind und wir dann diesen ganzen Quatsch mit Schönheitsoperationen sowie übermäßigen Konsum nicht mehr brauchen.
Denn gibt es etwas schöneres als eine “sich selbst bewusste“ Ausstrahlung?

In diesem Sinne wünsche ich einen schönen Frauentag und weil dieses Thema längst nicht mehr nur Frauen betrifft hoffe ich, dass auch der eine oder andere Mann etwas für sich aus diesem Beitrag ziehen kann.

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